![Психологический тренинг "Невербальная коммуникация в борьбе со стрессом".](/netcat_files/generated/117/180/760x570/441/8ef1b78ef551488a260b0753c523292c.jpg?crop=0%3A0%3A0%3A0&hash=73992028d22a5e654aa9071f0e1000cd&resize_mode=0&wm_m=0)
25.12.2023 в МБОУ «СШ №19» для учащихся 11-х классов был проведен психологический тренинг «Невербальная коммуникация в борьбе со стрессом».
Цель данного тренинга заключается в развитии навыков невербальных коммуникаций, умения расшифровывать невербальные сигналы других участников общения, а также при помощи методов невербальной коммуникации снимать стресс. Ребята, выполняя упражнения тренинга, научились эффективно обмениваться обратной связью, выражать свои эмоции и делиться информацией, не используя речь. Подобные упражнения достаточно эффективны в борьбе со стрессом, так как развивают уверенность в себе и способствуют возможности контролировать свой эмоциональный фон в различных стрессовых ситуациях, в том числе на экзаменационных мероприятиях.